スタミナ増強対策

今日は暖かいというより、少し蒸し暑い感じですね。
休日出勤も無事に終了したので、今夜はちょっと、
スタミナの付く食事でもしようかな、やっぱ焼き肉
ですかね（笑顔）なんかだるい感じがしますので、
そういうものを体が求めているんでしょうか？
今日仕事の合間に庭先で、鶯が鳴いていました（笑顔）
なんか癒されますね、今夜は雨になりそうなので、
早めに行動して、ゆっくり休もうと思います。
自分のペースを崩さずに、上手に仕事やプライベートを
過ごすことは、大事なことです。周りに振り回されないよう、
ちょうど良い距離感を保ち、バランスを崩さない様にね。
最近はスマホのおかげで、少し楽しい時間を過ごせるように
なりました。好きな音楽をあらかじめセレクトしておいて、
オーディオ代わりにしています。元来、ながら俗の性分で、
テレビはあまり見ないので、ちょうどいい環境です。あと、
本や雑誌も読みたいので、お勧めの、書籍や雑誌なども、
チェックしています。書店まで、足を運ばずに済むので、
大変便利ですね。（笑顔）さて、それでは、出かけましょう。
また、夜にでも、ブログ更新します。（笑顔）（感謝）

タグ：なんてね