焼肉食べて、朝まで飲んで歌いまくり

今日から３連休、何しようかと思っていますか？
逢いたい人に逢ったり、おいし物を食べたり、
行きたいところに行きますか、心が満たされる、
行動を取りましょう。そうすることで、エネルギー
を蓄えましょう。無駄な行動や考えは排除して、
集中すること、それが大事です。（笑顔）

明るく楽しく心が元気でいれば、辛いことも、
乗り切れる、人間は不思議な生き物です。
感情ぬきには、生きられないのです。喜びも、
悲しみも、感情です、怒りや不満はマイナス、
喜び、楽しむことがプラスです。どうせなら、
プラスのエネルギーを常に心がけましょう。
全ては自分でコントロールできます。（笑顔）

全ては自分の中にある。考えも、感情も、そう
だからコントロール出来るんです。意識的に
出来ることと、無意識でも出来てしまう。
そんな、理想的習慣を身につけることで、
飛躍的にいろんなことが、うまくいく様に
なる。自分がコントロール出来る領域を、
出来るだけ広げる。そんなことを考えてました。

昨夜は焼き肉食べて、朝まで飲んでたので、
今日は、なかなか起きれませんでした。
たまにはこんなことも、いいのかもしれません。
規則正しい日ごろの生活を思いっきりはずして
観ることで、ストレス解消です。（笑顔）（感謝）

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